Pressestimmen I Leichter leben REIHE

"All diese inneren Quellen von Unruhe und Stress spricht Mayer locker an. Viele Übungen, die einen spielerisch in die eigene Tiefe führen, werden ihr Leben gelassener und ausgeglichener machen."

'Strategien für ein dickeres Fell - in 5 typischen Situationen. Ich reg mich nicht mehr auf'

"(...) Für mich ist dieses Buch eine Bereicherung in meinem Regal, das ich ganz sicher immer wieder zur Hand nehmen werde. Wenn man gerne gelassener durchs Leben gehen möchte und dafür noch ein paar kluge Worte und Denkansätze braucht, dann sollte man sich dieses Werk unbedingt näher anschauen."

"Bestsellerautorin Barbara Berckhan steckt an: mit Energie, Humor und Leidenschaft. Ihre jahrzehntelange Erfahrung als Top-Trainerin für mühelose Effektivität bringt sie mit verblüffend einfachen Ideen auf den Punkt. Für alle, die lieber clever statt hart arbeiten."
LiesMalWieder.de I März 2016

"(...)  Ein schönes, nicht zu umfangreiches Einstiegsbuch in das Thema Hochsensibilität und für alle zu empfehlen, die sich spontan bei dem Titel „Ja, ich spüre mehr!" angesprochen fühlen."

"(...) Beim Lesen habe ich mich auf eine angenehm leichte Art verstanden gefühlt. (...)

Die Autorin gibt auf eine gut verständliche und einfühlsame Weise Impulse und Anregungen, mit der Hochsensibilität besser umzugehen. (...)

Der zu Beginnt des Buches angekündigte Inhalt, wurde mir gut vermittelt (...)

Für mich war dieser Ratgeber sehr interessant, sinnvoll/hilfreich und übersichtlich gestaltet."

"(...) Dieses Buch setzt direkt bei dem Menschen an, der dieses Buch liest. Also bei denjenigen, die sich und ihre Hochsensibilität besser verstehen wollen. Man wird durch die Aufgaben dazu aufgerufen, sich selbst als den Menschen kennenzulernen, der man ist, und sich auch so anzunehmen. Gleichzeitig gilt es, nach vorne zu schauen und sich zu überlegen, was man verändern möchte und was eher nicht.
Susanne Moeberg schreibt auf sehr herzliche Art und Weise und verwendet viele Metaphern, so dass man auch eine bildliche Vorstellung von dem bekommt, was sie meint. Das Buch selbst ist sehr schön gestaltet und die gezeichneten Bilder unterstützen das Geschriebene auch noch mal visuell. Jeder Buchteil wird mit einer Übersicht eingeleitet, was man darin erwarten kann. Zwischendurch gibt es Doppelseiten mit einem netten Bild und einem Zitat. Das tut in dem Moment einfach gut und gibt ein schönes Gefühl."

Buchempfehlung RAT UND LEBENSHILFE

"(...) ein Buch, das inhaltlich sehr gut ist. Besonders gut geeignet für Menschen, die ganz frisch wissen, das sie hochsensibel sind. Ein Lese- und Arbeitsbuch zugleich."

"Ein hübsch gestaltetes Büchlein mit vielen Abbildungen: Kleinschmidts Ratgeber kommt schon optisch entspannt daher. Und hält dazu noch viele alltagstaugliche Tipps bereit, wie wir dem Stress entkommen und ausgeglichener werden. Sich einen ruhigen Moment mit diesem Buch zu gönnen, wäre ein guter Anfang."

Buchtipp

"(...) In der Reihe "Leichter leben" (...) zeigt sie (Kleinschmidt) in der reihentypischen Aufmachung mit flottem Layout, informativen kurzen Texten, praxisnahen Tipps, Übungen und Reflexionsfragen (Eintragungsmöglichkeiten im Buch), wie mit hoher Belastung gesünder umgegangen werden kann. Im Mittelpunkt steht dabei die alltagsnahe Anwendung der 7 Säulen der Resilienz: Akzeptanz, Optimismus, persönliche Ziele, Selbstvertrauen, soziale Kompetenz, die Fähigkeit, Handlungsmöglichkeiten zu erkennen. Im Konzert der zahlreichen Titel zu Stressmanagement und Burn-out gern empfohlen."

"(...) auf Grund der inhaltlichen Qualität und der ansprechenden Aufmachung sehr gern empfohlen."

"Sich selbst zu akzeptieren, ja zu sagen zu allem, was einem die Schöpfung an Natürlichkeit verliehen hat — das ist für Stefanie Carla Schäfer der Schlüssel zu einem vom Wertebewusstsein gesteuerten Denken, Fühlen und Handeln. Ihr Buch Selbstliebe macht stark wird zur wahren Quelle der Persönlichkeitsentfaltung. Ein Lese- und Selbstlernprogramm von pädagogisch hohem Wert, praxisnah präsentiert, mit Tipps und Ritualen, die zur sofortigen Umsetzung animieren."

"(...) Die Rede ist von der Selbstliebe. Wie wir sie leben und dadurch vermehrt Freundschaft mit uns selbst schliessen können, weiss die Autorin und gibt zahlreiche Tipps. (...)"

Buchempfehlung 

Buchempfehlung RAT UND LEBENSHILFE