Das handliche Pocketformat und der attraktive Preis machen die Bücher mit ihren einsteigerfreundlichen, alltagsnahen und zugleich fundierten Übungen so beliebt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance — entdecken Sie die positiven Effekte von Achtsamkeitspraxis und innerer Entwicklung!
Die Reihe »Achtsam leben« aus Sicht einer Diplom-Psychologin [mehr]