Pressestimmen | Bettina Lemke: Das kleine Buch vom Waldbaden

 
"(...) Das kleine Buch vom Waldbaden gehört in die Tasche jedes Waldspaziergängers und ist ein wunderschönes Geschenk für alle, denen wir Glück und Gesundheit wünschen."
green LIFESTYLE Magazin | Nr. 4/2018 | Oktober - Dezember 2018
 
'Besuch bei Dr. Wald' 
"(...) Beim Waldbaden geht es darum, die Natur so passiv wie möglich auf alle Sinne wirken zu lassen, sich achtsam zu bewegen, ruhig und tief zu atmen und die Aufmerksamkeit frei treiben zu lassen. Wichtig ist, die Verbindung zur Natur bewusst zu vertiefen, sagt Bettina Lemke, die kürzlich »Das kleine Buch vom Waldbaden« veröffentlichte. Man solle sich vor allem in Absichtslosigkeit üben und den Wald als Therapieort bergeifen. (...)"
 
'Zurück zur Natur'
 
Buchempfehlung: ' Ab in den Wald'
 
Lesetipp: 'Schön durch die Kraft der Natur'
 
"(...) Bettina Lemke belässt es nicht beim Lamentieren und gibt wertvolle Tipps, wie wir uns die Kräfte des Waldes und der Natur wieder zu eigen machen können, ohne die Natur dabei zu zerstören: Bewusstes Atmen, Achtsamkeit, Barfußgehen, Aromatherapie, Kraftorte u.v.m. Und ganz nebenbei vermittelt sie uns auch viel Wissenswertes und Hilfreiches rund um das Thema Wald und Bäume."
Expuls | August/September 2018 | www.expuls.de
 
Buchempfehlung: 'Wald tut uns gut' & Schatzkästchen
Visionen | August 2018 | www.visionen.com
 
Buchempfehlung: 'Die Kraft des Waldes'
SPA inside | Juli/August 2018 
 
Buchempfehlung
KGS Berlin | Juli/August 2018
 
Buchempfehlung
 
"(...) Unser Fazit: Eine wirklich liebevolle Einladung, den Wald neu zu entdecken
Hierzulande gibt es so viele wunderschöne Wälder, dass jeder gleich auf seinem nächsten Spaziergang das Waldbaden genießen kann. Den Wald zu spüren ist wie eine Verabredung mit dem Leben – und mit sich selbst. „Das kleine Buch vom Waldbaden – In Balance durch die Kraft der Natur" ist dabei ein einfühlsamer Begleiter und eine liebevolle Einladung, den Wald einmal anders wahrzunehmen."
Buchszene |11. Juli 2018

Buchempfehlung: 'Biophilia. Die heilsame Liebe zum Leben'
 
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'Kraft(sp)ort für die Seele'
 
'Kann man im Wald baden?'
 
Buchempfehlung
 
"(...) Am besten nehmen Sie das Buch einfach mit zu Ihrem Ausflug ins Grüne, dann können Sie unterwegs noch mehr über Bäume erfahren oder mit Übungen für Entspannung sorgen."
 
Buchempfehlung 'Auf geht's zum Waldbaden' 
BUNTE SPECIAL Gesundheit | Ausgabe 6 | Mai 2018
 
"(...) Das kleine Buch vom Waldbaden gehört zu jedem Waldspaziergang und ist ein wunderschönes Geschenk für alle, denen wir Glück und Gesundheit wünschen."
evidero | Mai 2018 
 
Buchauszug
 
'Wald, wir kommen auf ein Bad!'
LESElust | 30. April 2018 |  www.morawa-buch.at
 
'So benimmt man sich im Grünen. Der kleine Wald'
Woche der Frau | Nr. 18 |25. April 2018 | www.klambt.de

"(...) Durch die vielen eingefügten Zitate lässt es uns auch bei der Lektüre immer wieder innehalten. Altes und neues Wissen gehen in diesem kleinen Ratgeber Hand in Hand. Sehr schön, sehr nützlich und zum unbedingten Nachmachen."                                                                                                                                                                             Kunst und Literatur | 18. April 2018
Buchvorstellung
compassioner | 17. April 2018
 
"(...) Ein einzigartiger Ratgeber zum Thema Waldbaden, voller faszinierender Infos und Impulse, die Ihnen Lust darauf machen, sofort mit dem Waldbaden zu beginnen. Der Wald ist Ihr Verbündeter – er zeigt Ihnen einen Weg aus der Hektik des Alltags. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Waldbaden!"
Bücherplaza | 09. April 2018

Buchempfehlung
Kultur Punkt | April 2018 
 
"(...) An keiner Stelle im Buch fühlte ich mich belehrt, sondern immer liebevoll eingeladen. Begeistert und inspiriert gebe ich eine volle Leseempfehlung!"
nur positive nachrichten | April 2018
 
Buchempfehlung
glaube aktuell | 07. April 2018 
 
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OÖNachrichten | 21. März 2018
 
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