Der reizende Darm

Magenkrämpfe, Schmerzen, Unwohlsein, Blähungen, Durchfall und Verstopfungen — »Reizdarmsyndrom« ist der Sammelbegriff für diese Symptome, an denen mittlerweile mehr als 15 Millionen Menschen in Deutschland leiden.Der erfahrene Ernährungswissenschaftler Benjamin Brown räumt mit dem Mythos auf, Verdauungsprobleme ließen sich medizinisch meist nicht erklären. Auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und mit einem individuell anpassbaren Fünf-Schritte-Plan zeigt er dem Leser geprüfte, sichere Wege auf, um die Darmgesundheit wieder herzustellen und damit die eigene Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. 

• Das Reizdarmsyndrom ist mit mehr als 15 Millionen Betroffenen eine der häufigsten Erkrankungen des Magendarmtrakts
• Mit Fünf-Schritte-Plan für eine rasche Besserung der Beschwerden
• Der Autor war selbst am Reizdarmsyndrom erkrankt

»Ein hilfreiches Buch für alle, die einen Weg suchen, ihre Beschwerden loszuwerden. Eine ideale Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps.« Dr. med. Adrian Schulte, Arzt und Autor des Bestsellers »Alles Scheiße!? Wenn der Darm zum Problem wird«.