Colette Portelance

Der kleine Selbstcoach – Seelische Wunden heilen

ca. 128 Seiten
Flexobroschur
13,5 x 18,5 cm

Erscheint im August 2021

2021, 1. Auflage
14,00 € / 14,40 € inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95803-399-3

Emotionale Verletzungen verstehen

Wer setzt sich schon gern mit alten Verletzungen auseinander? Da wir Schmerzhaftes lieber verdrängen, begreifen wir oft gar nicht, warum wir uns wütend, unsicher oder dünnhäutig fühlen. Mithilfe zahlreicher Tests, Fragebogen und kurzen Übungen geht dieser kleine Selbstcoach den Auslösern für unser seelisches Leid auf den Grund.

  • Die Ursachen seelischer Wunden identifizieren
  • Auf innere Ressourcen zurückgreifen, die uns stärken



Colette Portelance

Colette Portelance, Erziehungswissenschaftlerin und Therapeutin, begleitet in ihrer Arbeit seit Jahrzehnten Menschen bei der Bewältigung und Überwindung ihrer psychischen Probleme. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher rund um die Themen Loslassen, innere Heilung und Erziehung.