Das Geheimrezept
zum Glücklichsein
Wir alle suchen Glück und Leichtigkeit – und verharren dennoch oft in toxischen Beziehungen und freudlosen Jobs. So ging es auch der Autorin, bis sie vor zwei Jahren
zeitgleich alles verlor: den Partner, den Arbeitsplatz, das Haus. Plötzlich war sie eine alleinerziehende Mutter in einer kleinen Hamburger Wohnung und stand mit 54 wieder bei
null. Sie nutzte die Zäsur für eine radikale Bestandsaufnahme und begriff, dass sie ihr
Leben lang nur ein Bild von sich selbst gelebt hatte. Also machte sie sich auf den Weg
und räumte radikal auf: mit alten Glaubenssätzen und dem Wunsch nach Anerkennung,
um das Eine zu finden, das ihr bislang immer gefehlt hat: Liebe und Wertschätzung sich
selbst gegenüber.
Life-Coach Claudia Wuttke zeigt, wie es auch dir gelingt, der Selbstabwertungsspirale
zu entkommen und stattdessen erfüllt und glücklich mit dir im Einklang zu leben. Jedes
Kapitel enthält eine Übung oder praktische Tipps, die du mühelos anwenden kannst, um
erfolgreich deinen ganz persönlichen Weg in die Selbstliebe zu gehen. Erst wenn du dich
wirklich zuinnerst annehmen kannst, wirst du anziehen, was dein Herz braucht und dir
in deiner Einzigartigkeit guttut.
- Breites Trendthema Selbstliebe und »Self-partnered« sein statt »Single«
- Authentisch und lebensnah geschrieben
- Mit zahlreichen Übungen und praktischen Tipps