Brant Cortright

Ganzheitliche Hilfe bei Ängsten, Depressionen, Demenz

Aus dem amerikanischen Englisch von Ulla Rahn-Huber
ca. 384 Seiten
Klappenbroschur
13,5 x 21,5 cm

Erscheint am 25.04.2023

1. Auflage, 2023
22,00 € (D) / 22,70 € (A) inkl. MwSt.
ISBN 9783958034211

Gehirn und Selbst heilen und stärken

Wie gelingt es heutzutage, im toxischen Minenfeld des modernen Lebens gesund, kreativ und optimistisch zu bleiben? Die Anzahl der Menschen, die an Ängsten, Depressionen, Süchten, ADHS und Demenz leiden, ist in den letzten Jahren sprunghaft gestiegen und wächst weiter. Die Ursachen dafür sind äußerst vielfältig und reichen von Umweltgiften, gehirnschädlichen Nahrungsmitteln und Strahlung über exzessive Nutzung der sozialen Medien, abwesende oder überfürsorgliche Eltern bis zu übermäßigem Medikamentenmissbrauch. Ihnen allen ist eins gemeinsam: Sie schaden dem Gehirn – und damit allen Ebenen unserer Existenz. Denn der Zustand unseres Gehirns wirkt sich auf Körper, Geist und Seele aus und damit auf unsere gesamte Lebensqualität.

Brant Cortright, renommierter Psychologe und Fachmann für Gehirngesundheit, bietet ein ganzheitliches, neurostimulierendes Programm, das Schritt für Schritt zeigt, wie wir gut für unser Gehirn sorgen und es richtig ernähren. So gelangen wir zuseelischer Widerstandskraft und voller geistiger Kapazität – psychische Erkrankungen und Demenz haben keine Chance mehr!

 

„Sind Gehirn und Selbst gesund, können wir auf einmal sehen, was das Leben wirklich ist: ein Wunder."

 

  • Zeigt, wie wir Spitzenintelligenz und eine strahlende Gehirnfunktion erlangen
  • Ganzheitliches Programm zur Reparatur und Stärkung des Gehirns und des Selbst
  • Bringt die neuesten Forschungsergebnisse der Neurowissenschaften, der Ernährung und der Psychologie zusammen

 



Brant Cortright

Dr. Brant Cortright ist klinischer Psychologe und Professor für Psychologie am California Institute of Integral Studies. In seiner Beratungspraxis hat er sich auf eine tiefenpsychologische Therapie spezialisiert, die auf den neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zur Hirngesundheit basiert. Er ist ein gefragter Redner und Fachmann für Gehirngesundheit, Neurogenese, Stress und Depression. Er lebt bei San Francisco.