ME YOGA

Manifestation durch Yoga – Ziehe das Leben an, das du dir wünschst

192 Seiten
Klappenbroschur
durchgehend 4-farbig mit zahlreichen Fotos
20 x 24 cm

Erscheint im Januar 2025

29,00 € (D) / 29,90 € (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95803-611-6

Entdecke, wer du bist, und kreiere das Leben deiner Träume

Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Das Universum unterstützt uns dabei, unsere Träume in die Tat umzusetzen. Alles, was wir brauchen, liegt in Wahrheit schon in uns. Doch allzu oft passen wir uns übernommenen Werten und Vorstellungen an, die nichts mit uns selbst zu tun haben. Diese Limitierungen dürfen wir in neue, kraftvolle Überzeugungen umwandeln.

Die erfolgreiche Yogalehrerin Nicole Bongartz zeigt in ME YOGA, wie wir mithilfe einer ganzheitlichen, alles mit allem verbindenden Yogapraxis unsere alten Muster erkennen und durch eine klare Intention und stetiges Üben auf körperlicher und seelischer Ebene auflösen.

Immer geht es dabei um die Fragen „Was brauche ich persönlich?" bzw. „Was in mir will ich transformieren?". Wenn wir uns auf dieses Ziel während der Übungspraxis konzentrieren, verkörpern wir im wahrsten Sinne, was wir uns wünschen, und gestalten so bewusst das Leben, das uns wirklich entspricht.

Nicole Bongartz

Nicole Bongartz unterrichtet seit über 20 Jahren und hat mit Lord Vishnus Couch und der Yoga Conference Germany die Yogaszene in Deutschland maßgeblich geprägt.
Als kreativer Kopf und Geschäftsführerin von Vishnus Couch, Ausbilderin im Vishnus Couch Teacher Training und ganzheitlicher Coach begleitet sie Menschen dabei, zu sich selbst und in die eigene Kraft zu kommen. Mit ihren vielseitigen und inspirierenden Yogaklassen und Workshops gehört sie zu den buntesten Persönlichkeiten der deutschen Yogaszene.