Pressestimmen | Karsten Krüger: Der stille Feind in meinem Körper

 
'Stille Entzündungen. Risiken & Hilfe' von Dr. Mohr
 
Interview 'Wie sich stillen Entzündungen entgegenwirken lässt'
 
Buchempehlung & Gewinnspiel
"(...) Der Sportwissenschaftler Prof. Dr. Karsten Krüger hat mit Der stille Feind in meinem Körper jetzt ein lehrreiches Buch über den Umgang mit entzündlichen Beschwerden veröffentlicht. (...)"

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"(...) Mit diesem Buch lernt der Leser, durch moderate Lebensumstellungen Entzündungen im Körper entgegenzuwirken. (...)"
 
'Training gegen Erkältung. Wählen Sie Ihre Favoriten!' 
 
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Buchbesprechung
AOK Bayern  | Buchbesprechung 1/1018  | 23. Januar 2018 
 
'Entzündungen. Die stille Gefahr' 
 
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Buchempfehlung: ' Acht-Wochen-Training. Abwehrkräfte stärken'
 
Buchempfehlung: 'Anstoß zu mehr Bewegung. Der Dorstener Karsten Krüger war einer der besten Langstreckler im Kreis – heute arbeitet er als Professor für Sport und Gesundheit in Hannover.'

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"(...) Der Autor zeigt in diesem Buch auf, dass eine stille Entzündung nicht nur eine spezifische biologische Aktivität von Immunzellen ist, sondern auch auf einer ungesunden Lebenshaltung basiert. (...)"
sportärztezeitung | 04/17 | November 2017 | www.sportaerztezeitung.de

"(...) Der Autor hat jede Menge Tipps parat, die man gut umsetzen kann. Da ist für jeden etwas dabei, wenn man bereit ist seinem Körper etwas Gutes zu tun. Obwohl es ein hoch komplexes Thema ist, ist es dem Autor gelungen, dies für jeden verständlich darzustellen. Lesenswert "
Bines Blog | 26. November 2017

"(...) Ein für den Laien leicht verständliches Buch, das jedem ans Herz gelegt ist, der Krankheitsursachen noch nicht auf die Spur gekommen ist oder einfach nur ein gesundes und unbeschwertes Leben führen möchte. Das Buch hilft, stille Entzündungen in ihrer Entstehung und ihren Auswirkungen auf die Gesundheit zu verstehen. Daraus lassen sich Verhaltensstrategien ableiten, die es ermöglichen, den modernen Lebensstil kritisch zu hinterfragen und wenn nötig neu auszurichten."
evidero | 16. November 2017 
 
"(...) Gut verständlich werden wissenschaftliche Zusammenhänge (z.B. die Unterschiede zwischen akuter und chronischer Entzündung) erklärt, mögliche Entzündungsursachen aufgezeigt und dem Leser einfache, leicht umzusetzende Gegenmaßnahmen vermittelt.(...)"
ekz Bibliotheksservice | November 2017 | ID 2017-46

"(...) Das Werk ist lesenswert für alle, die sich leicht verständlich zu gesundheitsbewusstem Verhalten anregen lassen möchten. Man sollte sich aber keine Angst einjagen lassen vor stillen Feinden, die im Geheimen lauern. "
 
"(...) Interessanter Ansatz, um die eigene Leistungsfähigkeit mal unter einem anderen Winkel zu betrachten. Und um gesund zu werden."
 
"(...) Das Sachbuch gibt Tipps für ,'anti-entzündliche Lebensstrategien' und erklärt medizinische Hintergründe."
Health & Care Management | Oktober 2017 | www.hcm-magazin.de
 
"(...) Das Gesundheitsbuch Der stille Feind in meinem Körper des ehemaligen Leistungssportlers Karsten Krüger stellt in  fünf Stufen anschaulich dar, wie Entzündungen, besonders 'stille (subtile)' die zu Folgeerkrankungen führen, und wie das Immunsystem dagegengehalten wird und schliesslich anti-entzündliche Lebensstrategien  erfolgreich antrainiert werden können.
Ein sehr empfehlenswertes und praktisches Handbuch zur Entzündungsbekämpfung."
Kultur Punkt | Oktober 2017
 
'Sport beugt Entzündungen vor'
Beautiful Life | Oktober 2017
 
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solarify.eu | 19. September 2017 
 
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VeggieRadio | 18. September 2017 
 
Karsten Krüger im Interview
SONNTAGSJOURNAL der Nordseezeitung | 10. September 2017