Pressestimmen | Karin Furtmeier & Heike Mayer: NOW! Gelassen leben im Hier und Jetzt

Weiberkram in the City | Nr. 40 | Mai/Juni 2018 | www.weiberkraminthecity.de

 

Buchempfehlung

 

Buchvorstellung

Buchempfehlung

"Was für ein schönes Buch! Zum Abtauchen in friedliche Momente. Das kommt dabei heraus, wenn eine Achtsamkeitstrainerin und eine Yogalehrerin ein Buch machen. Mit vielen Übungen, reich an Zitaten und voller Anregungen."

Buchempfehlung

"Guter Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben. Einfach und unaufgeregt, dabei mit wunderschönen Bildern und leicht nachzumachenden Yogaübungen erklärt das Buch, wie man die eigene Mitte findet - trotz aller Hektik des um uns statt findenden Alltagssituationen."

"(...) Ich kann jedem der im hier und jetzt Leben möchte und auch zu innerer Gelassenheit kommen möchte dieses Buch empfehlen .ich selbst setze mich gerade selbst mit dem Thema auseinander und habe schon einige Bücher in dieser Richtung ,dieses jedoch ist wirklich sympathisch."

Maikis Testlounge I 18. Dezember 2016 

"Das Buch finde ich sehr ansprechend und begeistert mich mit seiner Fülle an ganz verschiedenen Übungen und Anregungen. Ein kostbarer Wegbegleiter für den Alltag — ausprobieren lohnt sich!"

"Die Autorinnen, jeweils Yoga- bzw. Achtsamkeitslehrerin, haben ein äußerst geschmackvoll gestaltetes Buch vorgelegt, das helfen soll, den tagtäglichen Stress zu verringern oder ganz zu verhindern. (...)"

"(...) Ein sehr schön illustriertes Buch, das als Einstieg in die Achtsamkeits- und Yoga-Welt dienen könnte."

"(...) Achtsamkeit und Yoga sind keine esoterischen Hokuspokusinstrumente der Flower Power Bewegung, und dieses, am Leben orientierte Buch erzählt davon. Sehr schöne Illustrationen und sinnvolle Zitate machen Now zu einem kleinen Kunstwerk für den Leser."

"Auf einmal klingt alles so leicht, so  einladend und so machbar. Wenn Heike Mayer über Achtsamkeitspraxis redet, entfällt auf Leser-Seite auf einmal jegliches schlechtes Gewissen, jegliches „Ja, ich weiß, dass ich mich mehr darum kümmern müsste". Sie nimmt die Schläge aus den Ratschlägen. Sie lädt ein, motiviert, verführt und verwurzelt dabei das große Thema Achtsamkeit im Alltag der Leser. (...)"

Buchempfehlung

"(...) Dieses Buch ist eine echte Empfehlung für diejenigen, die sich mit Achtsamkeit und Yoga beschäftigen möchten und dazu auch gleich passende Übungsanleitungen suchen. Gut zu lesen, wahnsinnig informativ und zudem sehr schön anzuschauen. Für mich wieder ein toller Ratgeber, den ich gerne im Regal stehen habe."

"(...) Blättern Sie durch dieses reich bebilderte Buch mit leicht verständlichen Erklärungen und vielen versammelten Weisheiten. Es ist ein wirklicher Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben, der dabei hilft, wie man trotz äußerer Hektik zu seiner inneren Mitte und einer veränderten Lebenshaltung finden kann."
Märkische LebensArt I Herbst 2016

"(...) Now! Das Buch von Karin Furtmeier und Heike Mayer finde ich von der ersten bis zur letzten Seite wirklich wunderschön! Es enthält klasse Fotos, feine Ornamente und wunderbar passende und inspirierende Sprüche. Besonders erwähnenswert sind die schönen Titel, die man sich immer wieder zum selber Auftanken vorlesen kann. Das Buch macht echt Freude, und man will es immer wieder ansehen. Es hilft einzusteigen und dran zu bleiben, um gelassener im Hier zu leben. Now!"

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#beLove Magazin I Ausgabe 2.2016 I Herbst 2016

"(...) Es ist ein Buch, dass schon beim Lesen beruhigt und zufrieden macht. Absolut zu empfehlen!"

Buchempfehlung

"Der wunderschön gestaltete Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben zeigt, wie man trotz äußerer Hektik zu seiner inneren Mitte findet. Ohne Vorkenntnisse jederzeit anwendbar (...)"
LiesMalWieder.de I August 2016