Achtsamkeit in der Liebe - Achtsam leben

Für eine erfüllte Partnerschaft

Broschur, 128 Seiten, zweifarbig, Format 10,5 x 17,5 cm
€ 7,99 (D) / € 8,30 (A)
ISBN 978-3-95803-095-4, WG 1481

Achtsam leben und lieben

Kaum jemand drückt so unsere roten Knöpfe wie der eigene Partner. Anja Siepmann zeigt, wie man Akzeptanz und Gelassenheit bewahrt und sich immer wieder mit offenem Herzen begegnen kann. Ob neue Liebe oder langjährige Beziehung: Achtsamkeit bringt Tiefe und Leichtigkeit in die Partnerschaft.

• Achtsamkeit und Akzeptanz sind das Geheimnis dauerhafter Beziehungen

• Mit vielen Übungen und praktischen Anregungen für den Alltag

Anja Siepmann

ist in Köln als Achtsamkeitstrainerin, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig. Sie unterstützt ihre Klienten mit achtsamkeitsbasierten und paartherapeutischen Ansätzen.