Seeleninfarkt

Mit mehr als neun Millionen Betroffenen allein in Deutschland sind Burn-out und Bore-out zu wahren Volksseuchengeworden. Was jedoch sind die Hintergründe für diesemodernen Massenleiden, und wie kann sich der Einzelnedagegen wappnen? Bestsellerautor Ruediger Dahlkesieht die Ursachen in einer Fehlentwicklung unserer Gesellschaft.Der Zwang zum Perfektionismus, überhöhteIdeale und beschleunigte Arbeitsabläufe führen auf vielenEbenen — von der Wirtschaft bis zur Partnerschaft — direktin den Seeleninfarkt. Der Schlüssel zur Gesundung liegtin einer achtsamen und beseelten Lebensführung, die aufein bewusstes Ankommen im Hier und Jetzt zielt.

Dahlkes Präventions- und Therapieprogramm umfasst Meditationen und Energieübungen, Ernährungsempfehlungen und Tools zur Entwicklung der eigenen Lebensvision. Damit ausgerüstet, können wir uns den Gefahren stellen und sie als Wachstumsmöglichkeit nutzen.