Das gestresste Herz

Mit Naturheilkunde für ein längeres Leben. Neueste Forschung zu Lebensstil und Herzgesundheit. Das 8-Wochen-Programm

272 Seiten
Gebunden
zweifarbig
13,5 x 21,5 cm

30.04.2019

€ 20,00 (D) / € 20,60 (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95803-233-0, WG 1696

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Das Herz ist ein besonderes Organ

Herzerkrankungen – ein immer massiver auftretendes Leiden: das Praxisbuch
Gesund und leistungsfähig bleiben – wie geht das?

Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt es im Laufe eines Lebens – mal schnell, mal langsam, mal stolpernd und dann wieder rhythmisch ausdauernd. Was können wir tun, um diesen Motor zu pflegen und zu stärken?

Kardiologen sind darauf spezialisiert, im Akutfall Leben zu retten und Krankheiten mithilfe hochmoderner Technik zu behandeln. Aber was kommt vor dem Infarkt? 90 Prozent aller Herzinfarkte sind lebensstilbedingt: Sie könnten also verhindert werden – von uns selbst. Dass das gar nicht so schwer ist, zeigen Forschungsergebnisse aus der modernen Naturheilkunde. Es gibt wirkungsvolle Verfahren zur Reduktion von Stress, einem großen Belastungsfaktor für das Herz. Diese Ergebnisse der modernen Naturheilkunde lassen sich ohne große Probleme in den Alltag einbauen – damit es gar nicht erst zu Herzproblemen kommt. Wie man das am besten macht und was das alles Positives bewirken kann, das zeigt der Internist und Professor für Naturheilkunde Gustav Dobos in diesem Buch.

Nachrichten und Pressestimmen:

Pressestimmen | Gustav Dobos: Das gestresste Herz

Gustav Dobos

PROF. DR. MED. GUSTAV DOBOS ist einer der Wegbereiter der wissenschaftsbasierten Naturheilkunde in Deutschland. Über 20 Jahre leitete er die Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Evangelischen Kliniken Essen-Mitte. Heute führt er das neue Zentrum für Naturheilkunde und Integrative Medizin an der Universität Duisburg-Essen.

Petra Thorbrietz

Dr. Petra Thorbrietz ist Journalistin und Autorin, die sich ihr Studium über den Zweiten Bildungsweg erkämpfen musste und an der LMU zur Dr. rer. pol. – Doktorin der Staatswissenschaften – promovierte. Ihre Motivation ist, Dinge selbst zu verstehen und anderen verständlich zu machen.