Die gestresste Seele

Naturheilkunde für Körper und Gefühle — Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen — Das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke

264 Seiten
Gebunden
zweifarbig
13,5 x 21,5 cm

9. Oktober 2020

12,00 € (D) / 12,40 € (A) inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95803-333-7

Für mehr Gefühl in der Medizin

Gefühle verändern das Leben – ob es das unglaubliche Glück ist, ein Kind zur Welt zu bringen, die Schmetterlinge im Bauch, wenn man verliebt ist, aber auch die Trauer beim Verlust eines Partners oder die Wut und die Ohnmacht, ausgeliefert zu sein, zum Beispiel dem Klimawandel oder dem Corona-Virus. Diese Erfahrungen prägen sich als Körpererinnerung in uns ein, und sie entscheiden mit darüber, ob wir krank werden oder gesund bleiben.

Unbewältigte Gefühle sind es, mit denen viele Menschen ihren Hausarzt aufsuchen – sie verstecken sich hinter körperlichen Symptomen, für die es keine rechte physiologische Erklärung gibt. Diese Patienten werden dann zwar behandelt – gegen Kopf- oder Bauchweh, gegen hartnäckige Entzündungen oder ständige Müdigkeit. Aber so richtig hilft das nicht, weil die Medikamente die Wurzel der Beschwerden nur überdecken. Was können wir tun, um unseren Gefühlen auf die Spur zu kommen, ohne uns von ihnen überwältigen zu lassen oder in den Spiralen negativer Gedanken gefangen zu bleiben?

• Das neue Buch des Bestsellerautors und Arztes für wissenschaftliche Naturheilkunde

• Neueste Forschung zum komplexen Zusammenhang von Emotionen und Gesundheit

• Mit einem achtwöchigen Übungsprogramm für zu Hause

PDF - ausführliches Literaturverzeichnis

Hörprobe: Die gestresste Seele

Nachrichten und Pressestimmen:

Gustav Dobos

PROF. DR. MED. GUSTAV DOBOS ist einer der Wegbereiter der wissenschaftsbasierten Naturheilkunde in Deutschland. Über 20 Jahre leitete er die Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Evangelischen Kliniken Essen-Mitte. Heute führt er das neue Zentrum für Naturheilkunde und Integrative Medizin an der Universität Duisburg-Essen.

Petra Thorbrietz

Dr. Petra Thorbrietz ist Journalistin und Autorin, die sich ihr Studium über den Zweiten Bildungsweg erkämpfen musste und an der LMU zur Dr. rer. pol. – Doktorin der Staatswissenschaften – promovierte. Ihre Motivation ist, Dinge selbst zu verstehen und anderen verständlich zu machen.