Verbundenheit

Die Kraft des Miteinanders

Der Mensch ist ein soziales Wesen, benötigt den Kontakt zu anderen wie die Luft zum Atmen. Doch ein Drittel der Menschen in den Industrieländern leidet unter Einsamkeit. Da dieses Gefühl chronischen Stress auslöst, hat kein anderer Faktor so großen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit und Lebensqualität. 

 Wenn die Bedrohung durch das Coronavirus langsam nachlässt, müssen wir teilweise neu lernen, unbeschwert mit anderen zusammen zu sein. Dafür braucht es Vertrauen, die Bereitschaft, sich auch körperlich wieder nahezukommen, denn gerade Körpergerüche vermitteln uns eine Vielzahl an Informationen über einander.

Prof. Pause beleuchtet die Heilsamkeit von körperlicher und seelischer Verbundenheit in ihren psychologischen, biologischen und evolutionstheoretischen Aspekten und führt uns dabei unterhaltsam in hochkomplexe wissenschaftliche Zusammenhänge und Erkenntnisse aus der bisher noch relativ unbekannten Forschung der Sozialen Neurowissenschaften ein. Dort finden wir auch Lösungen für die drängenden Probleme der Zukunft, denn die Kraft, um durch schwierige Zeiten zu kommen, lässt sich nur aus einem achtsamen Miteinander schöpfen. 

"Die international anerkannte Autorin kombiniert biologische Psychologie mit der Sozialpsychologie ("Alles Geruchssache", ID-A 20/20). Leidenschaftlich bricht sie die Lanze für die ganze Psychologie, unterstreicht aber besonders die Wichtigkeit einer noch jungen Disziplin: Soziale Neurowissenschaften. Wie essentiell die Psychologie ist u. zu welchen Nachteilen ihre Nichtberücksichtigung führen kann, zeigt sie am aktuellen Geschehen. Das zentrale Thema des Buches ist "Verbundenheit". Diese wird neben Selbstwert u. der persönlichen Freiheit zum "hohen Gut" erklärt, ein stabiles soziales Netzwerk zum "Glücksbringer Nummer 1". Umfassend und mit Studien, Fakten u. Zahlen untermauert vermittelt sie, was den Menschen schützt, ihn motiviert u. zu seinem Glücklichsein beiträgt. - Unterhaltsam u. lebhaft führt sie durch komplexe Zusammenhänge, erläutert wie beiläufig psychische Phänomene, Mechanismen u. Gesetzmäßigkeiten. Das feine Layout des Bands unterstützt seine Aussage sowie die Augen der Lesenden. Der Titel wurde auf der "Wissenschaftsbuch des Jahres" Longlist 2023 platziert. Nachdrücklich empfohlen." 

Dr. Danuta Springmann, ekz.bibliotheksservice GmbH, 12.12.2023

- Neue Wege aus der Einsamkeit, dem Stress- und Krankheitsfaktor Nr. 1

- Aktuellste Studien aus der Sozialpsychologie und Biowissenschaft

- Von der international führenden Forscherin im Bereich der sozialen Kommunikation